Chcesz mieć czystą skórę? Przestań pluć pestkami!

Zrób rachunek sumienia - ile razy wypluwałaś pestki winogron zamiast je po prostu zjeść razem z owocem? A czy wiesz, że właśnie te znienawidzone pestki z winogron są tak cenne, że wielu ludzi słono płaci za nie? Mielone pestki z winogron można kupić, a Ty je wypluwasz. Pozwól, że nieco Ci o nich opowiem, abyś nigdy więcej ich nie wypluwała i abyś miała czystą, piękną skórę.

Dlaczego pestki z winogron są tak cenne?

Często jest tak, że to, co w owocach czy warzywach najcenniejsze my po prostu wyrzucamy. Tak jest z liśćmi kalafiora, liśćmi rzodkiewki, białą skórką z cytrusów, obierkami z kiwi czy nawet obierkami z ziemniaków. Tak samo jest z pestkami winogron. Lubimy te owoce, bo są słodkie, mają sporo soku. Jednak pestki często są twarde, a nawet nieco gorzkie. Większość ich nie lubi, a to właśnie one są tak cenne.

Dlaczego pestek z winogron nie należy się pozbywać? Zawierają one związki chemiczne aktywne biologiczne, które określa się jako oligomeryczne proantocyjanidyny. Są to flawonoidy, które zawierają całe mnóstwo przeciwutleniaczy, witaminę E oraz C. Dzięki takim właściwościom stają się one skutecznym pogromcą wolnych rodników, nawet w obszarze mózgu. W ten sposób zapobiegają one wszelkiego rodzaju zmianom o podłożu degeneracyjnym.

Olej z pestek winogron lekarstwem dla skóry

Można kupić gotowy olej z pestek winogron lub też samemu taki zrobić. Prawdą jest jednak to, że znacznie lepiej działa on używany zewnętrznie, niż spożywany. Chodzi tutaj o proporcje kwasów omega zawartych w takim oleju. Dominują w nim kwasy omega 6 nad kwasami omega 3. Właśnie ta dysproporcja sprawia, że lepiej nie spożywać takiego oleju, a przynajmniej z nim nie przesadzać.

Co daje stosowanie oleju z pestek winogron na skórę?

• opóźnia procesy starzenia się skóry
• nie zatyka porów skóry
• dobrze się wchłania
• pielęgnuje skórę
• zmiękcza i natłuszcza
• wspomaga produkcję kolagenu
• przynosi ulgę po oparzeniach słonecznych
• niweluje cellulit i rozstępy
• pomaga w gojeniu się ran
• z powodzeniem leczy trądzik, liszaje, egzemę i łuszczycę
• nawilża skórę
• spłyca zmarszczki
• stosowany na włosy poprawia ich kondycję i dodaje blasku.

Wiele dobrego dla skóry przynosi regularne stosowanie oleju z pestek winogron. Ja pestki mielę i często dodaję do sałatek. Z oleju z pestek winogron robię sobie maseczkę odżywczą na twarz. Łyżkę naturalnego jogurtu mieszam z łyżką oleju z pestek winogron oraz jednym żółtkiem. Dobrze wszystko mieszam, a następnie nakładam na twarz. Po 15 minutach myję skórę letnią wodą. Koniecznie wypróbujcie ten przepis!