Chlorella idealna do oczyszczania organizmu

Chlorella to niewielkich rozmiarów glon, który ma cudowne właściwości. Nie bez powodu jest określana najważniejszym pokarmem astronautów. Wciąż jednak jest ona niedoceniana, a ci, którzy ją stosują nie do końca robią to tak, jak należy. Ten cudowny glon pomoże w oczyszczaniu organizmu, a jak już wiecie - czysty organizm to czysta skóra.

Chlorella - cóż to takiego?

Chlorella to jednokomórkowa alga, która istnieje dosłownie od początku życia na ziemi. Jest zatem mistrzem przetrwania. Została ona odkryta całkiem niedawno, zapewne z uwagi na swoje mikroskopijne rozmiary.

Przeprowadzone badania na chlorelli wykazały, że zawiera ona spore ilości białka, a po jej suplementacji można zauważyć szybszy wzrost włosów czy paznokci. Ale nie tylko! Przy regularnym spożywaniu chlorelli odnotowany został znaczny wzrost komórek, co podnosi jeszcze jej wartość.

Chlorella - jakie ma właściwości?

Chlorella nie tylko zawiera dużo cennego białka. Jest ona również doskonałym narzędziem do oczyszczania organizmu z metali ciężkich. Dodatkowo doskonale oczyszcza ona wątrobę z wszelkiego rodzaju złogów oraz krew.

Chlorella zawiera sporo chlorofilu, dlatego może podnosić poziom hemoglobiny we krwi. To z kolei zwiększa dotlenienie organizmu, poprawia się krążenie krwi, a toksyny i zanieczyszczenia są łatwiej usuwane z organizmu.

Chlorellę można najczęściej kupić w postaci proszku, ponieważ w naturalnej postaci, w jakiej występuje w przyrodzie, nie byłaby dla nas wartościowa. Chlorella bowiem posiada bardzo twarde ściany komórkowe. Dzięki naukowcom, którzy poradzili sobie z ich rozbiciem, możemy korzystać z wszystkich dobroczynnych właściwości, jakie ten glon posiada.

Chlorellę można również kupić w postaci tabletek, wówczas stosowanie jej jest wyjątkowo proste.

Co znajdziemy w chlorelli:

👉 aminokwasy

👉 chlorofil

👉 kwasy omega 3

👉 enzymy

👉 kwasy nukleinowe

👉 cynk

👉 fosfor

👉 jod

👉 żelazo

👉 kobalt

👉 wapń

👉 magnez

👉 potas

👉 witaminy z grupy B

👉 witamina C

👉 witamina A

👉 witamina K

Całkiem sporo tych dobrych rzeczy w tej malutkiej chlorelli. Cenna jest ona zwłaszcza dla tych, którzy stosują na co dzień dietę eliminacyjną, np. wegańską, wegetariańską.

Chlorella - jak ją najlepiej wykorzystać?

Jeśli jeszcze nigdy nie suplementowałeś chlorelli, to uważaj! Jest to bardzo skuteczny oczyszczacz i jeśli od razu zaczniesz przyjmować jej znaczne ilości, to z całą pewnością sobie zaszkodzisz. Do swojej codziennej diety musisz wprowadzać ją w niewielkich ilościach, przynajmniej na początku. Przyzwyczaj swój organizm do chlorelli i wówczas będziesz mógł zwiększać jej dzienne porcje.

Chlorella zawiera alergen o nazwie feoforbid, dlatego jeśli zauważysz u siebie niepożądane reakcje uczuleniowe, to od razu zaprzestań przyjmowania algi.

Na początek zacznij przyjmować pół grama chlorelli na dobę. I tak przez kilka kolejnych dni. Twój organizm musi się przyzwyczaić do nowego pokarmu. Po tych kilku dniach zwiększ dawkę do jednego grama. Po kolejnych kilku dniach spożywaj 1,5 grama chlorelli na dobę. Na końcu możesz zwiększyć dawkę do 2-3 gram, jeśli twój organizm będzie dobrze tolerował chlorellę.

Dawka 2-3 gramów chlorelli na dobę dla osoby dorosłej jest w zupełności wystarczająca. Można ją podzielić na dwa lub trzy razy i spożywać ją w odstępach kilkugodzinnych. Myślę nawet, że w ten sposób najlepiej wykorzystasz jej właściwości.

Chlorella - co możesz dzięki niej zyskać?

Chlorella to pokarm idealny. Warto z niego korzystać. Działa ona silnie oczyszczająco, dlatego podczas jej suplementowania możesz mieć większe parcie na wizyty w toalecie. Nie martw się, o to właśnie chodzi. Jeśli twój organizm już się przyzwyczai do codziennego spożywania chlorelli, to efekt przeczyszczający stopniowo ustąpi.

Chlorella oczyści Twój organizm z toksyn i metali ciężkich. Zauważysz, że masz mocniejsze włosy i paznokcie, że szybciej one rosną. Dodatkowo Twoja skóra stanie się ładniejsza, lepiej będzie wyglądać, a jeśli masz problemy skórne, to po oczyszczaniu chlorellą powinny one zniknąć albo co najmniej zmaleć.

Pamiętaj jednak, że chlorella to silny utleniacz. Przyciąga ona metale ciężkie i w ten sposób usuwa je z organizmu. Jeśli jednak połączysz chlorellę z przeciwutleniaczami, np. owocami czy warzywami, które zawierają sporo witaminy C, to nie uzyskasz efektu oczyszczania. Chlorella bowiem zwiąże metale ciężkie, a przeciwutleniacze odstawią je na wcześniejsze miejsce i nic nie zostanie usunięte z organizmu. Zatem pamiętaj! Spożywaj chlorellę w odstępach 3 godzinnych od innych pokarmów.

Jak ja to robię? Biorę jeden gram proszku chlorelli i mieszam go ze szklanką wody. Wypijam to dwa razy dziennie 3 godziny po poprzednim posiłku i na 3 godziny przed następnym. Dzięki temu lepiej się czuję i widzę, że moja skóra stała się gładsza i bardziej świetlista.