Skóra się starzeje i nie da się tego uniknąć. Jest to całkowicie naturalny proces. Jednak można sprawić, by opóźnić ten proces i dłużej cieszyć się młodym wyglądem. Czy gra nie jest warta świeczki? Obiecuję Wam, że dziś pokażę Wam łatwe sposoby na to, by opóźnić starzenie się skóry i tym samym zachować młody wygląd na dłużej. Wchodzicie w to ze mną?
Czy wiesz, że każdego dnia możesz dbać o swoją skórę? Czy wiesz, że
odpowiednia dieta bogata w witaminy, minerały i antyoksydanty sprawia,
że Twoja skóra starzeje się wolniej? Czy wiesz, że odpowiednia codzienna
pielęgnacja skóry opóźnia pojawienie się zmarszczek? A czy wiesz, że
nadmierna ekspozycja na słońce sprawia, że skóra szybciej się starzeje?
Jeśli już to wszystko wiesz, to zacznijmy teraz od początku...
Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy jest związkiem polisacharydowym, który występuje w
tkankach kręgowców i jest jedną z takich substancji, które znacząco
opóźniają starzenie się skóry. Występuje on w skórze właściwej i w
głównej mierze odpowiada za wiązanie wody. Kiedy jesteś młody, to masz
całkiem sporo tego kwasu w swojej skórze i dlatego jest ona taka gładka,
jędrna, elastyczna. Jednak kiedy Twój organizm zaczyna się starzeć, to
zaczyna również w mniejszej ilości produkować kwas hialuronowy. Skóra
wiotczeje, nie jest już taka napięta i elastyczna, zaczynają pojawiać
się na niej zmarszczki.
Oczywiście, najprostszym sposobem na szybkie pozbycie się zmarszczek
jest udanie się do gabinetu kosmetycznego, tudzież gabinetu medycyny
estetycznej i skorzystanie z zabiegów mających na celu ostrzykiwanie
kwasem hialuronowym. Można pójść na łatwiznę, jednak ja znacznie
bardziej polecam naturalne sposoby.
Czy kwas hialuronowy jest bezpieczny?
Obecnie stosowany w kosmetologii kwas hialuronowy jest całkowicie bezpieczny dla organizmu, ponieważ jest on pozyskiwany w procesie fermentacji bakterii.
Kwas hialuronowy:
- jest bezpieczny biologicznie
- nie jest rakotwórczy ani toksyczny
- jest neutralny względem układu odpornościowego
- jest sterylny
- nie wywołuje bólu ani zmian zwyrodnieniowych
- zapewnia długotrwały efekt
Jak najlepiej stosować kwas hialuronowy?
Warto jest kupić czysty kwas hialuronowy bez dodatku konserwantów,
ponieważ one nie są nam do niczego potrzebne, a jedynie mogą szkodzić.
Można go wówczas dodać do toniku, kremu, a nawet do szamponu do włosów.
Wówczas mamy pewność, że taka aplikacja przyniesie pożądany efekt, a
skóra skorzysta na tym.
Jeśli chcesz się pozbyć zmarszczek
w okolicach oczu, szyi lub dekoltu, to z powodzeniem możesz go nakładać
bez dodatku innych kosmetyków. Jeśli będziesz robić to regularnie, to w
krótkim czasie zauważysz jego działanie przeciwzmarszczkowe,
liftingujące.
Jeśli zamierzasz stosować kwas hialuronowy na włosy i skórę głowy, to
polecam Ci ten 1%. Łatwo go będzie rozprowadzić i później wypłukać.
Jak jeszcze wspomóc skórę, by dłużej cieszyć się młodym wyglądem?
Pielęgnacja skóry to jedno, a odpowiednia dieta to drugie. Jednakże
jedno z drugim powinno iść w parze. Dobrym rozwiązaniem wydaje się być
dieta ketogeniczna. Jest ona niskowęglowodanowa i wysokotłuszczowa.
Bogactwo dobrych olei, witamin i minerałów w codziennym jadłospisie
sprawia, że skóra jest dobrze odżywiona i nawilżona, a dzięki temu nie
traci na swojej jędrności. Nie zapominaj o urozmaiceniu swojego menu ziołami, orzechami i pestkami. Mogą one dać Ci znacznie więcej dobrego, niż suplementy diety, które ostatnimi czasy tak chętnie łykamy.
Na koniec mam dla Was jeszcze jedną radę... Warto korzystać z kąpieli
słonecznych, choćby dla witaminy D syntetyzowanej w skórze, ale z
umiarem. Twarz należy chronić przed słońcem, które wysusza skórę i
sprawia, że szybciej się ona starzeje. Niekoniecznie musisz nakładać na
twarz tony kremów z filtrem, ponieważ to też nie jest zdrowe. Chroń
twarz przed słońcem zakładając kapelusz z szerokim rondem lub smaruj
skórę naturalnym olejem. W ten sposób również odwleczesz w czasie
pojawienie się zmarszczek.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz