Masz 30 lat, a czujesz się jak 60-latek? Jesteś ciągle przemęczony, niewyspany, brakuje Ci energii, a stres dodał Ci kilku zmarszczek? Wiem, że teraz tak się żyje, ale o wygląd, dobrą kondycję i samopoczucie można dbać, pomimo życia na wysokich obrotach. I nie mówię tutaj o nakładaniu tony podkładu na twarz. Mówię o naturalnych sposobach, które zwiększą Twoją witalność.
Podam Ci teraz moich 6 sprawdzonych sposobów, by mieć więcej energii, lepiej się czuć, mieć większą witalność. Jesteś ciekawy? No to czytaj dalej!
👌 Sok z cytryny - ale nie byle jakiej, tylko najlepiej bio. Wystarczy wypić każdego dnia wodę z wyciśniętym sokiem z jednej cytryny. Co zyskujesz? Większą odporność organizmu, więcej energii i witalności, bielsze zęby, gładką i promienną skórę, zmniejszony apetyt.
👌 Jagody goji - co dzień zjadaj co najmniej kilka owoców suszonych goji. Według tradycyjnych wierzeń owoce goji dają długowieczność. Działają wzmacniająco, pobudzająco, przeciwzapalnie. Są świetnym źródłem żelaza, fosforu i magnezu.
👌 Zielona herbata - to jeden z najlepszych antyoksydantów. Przyspiesza spalanie tłuszczów, wspomaga pracę nerek, korzystnie wpływa na układ trawienny.
👌 Maca - działa wzmacniająco na organizm, poprawia kondycję. To dobre źródło witaminy C, E i witamin z grupy B. Zwiększa wytrzymałość organizmu, usprawnia pracę mózgu, uspokaja, łagodzi dolegliwości związane z menopauzą.
👌 Kombucza - opóźnia starzenie się organizmu, poprawia stan naczyń krwionośnych, wzmacnia i dodaje energii.
👌 Chlorella - doskonale radzi sobie z odtruwaniem organizmu z metali ciężkich, wspomaga pracę układu pokarmowego, dodaje energii.
Wszystkie 6 sposobów, które wyżej Wam przedstawiłam stosuję od dawna na sobie i swojej rodzinie. Możecie mi wierzyć na słowo, że one działają. Możecie również sprawdzić to sami na sobie, co gorąco Wam polecam.
Pamiętajcie jednak o tym, że są to całkowicie naturalne sposoby, które nie dadzą spektakularnych efektów od razu. Jednak systematyczne ich stosowanie naprawdę doda Wam witalności. I tego właśnie Wam życzę :-)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz